הכי קל לנו לראות את ה'אין', את החוסר, ולהתמקד בהעדר שמקרקע אותנו, אך כל החוכמה היא להתחבר אל ה'יש' שבתוכנו בנביעה פנימית שנועדה למימוש.
כל אחת מאתנו נולדה עם 'סל' ייחודי ומיוחד השייך רק לה.
יש לך הזכות והחובה של הגילוי: מתנה שקיבלתי – אני יכולה להרשות לעצמי לא לפתוח אותה?!
לכל אחת מאתנו יש הזכות והחובה להתקדם, לפתח את כישוריה להפוך להיות האישה השלמה (לא המושלמת!) והייחודית שהיא – וכך למעשה, תתאפשר הצמיחה בכל הרבדים, בחברה ובעולם שלי, ובכך לתרום את חלקי לבריאה כולה.
אז מה מעכב אותנו?
אנשים, ובעיקר נשים, נוטות להעריך את עצמן פחות ממה שהן באמת; מה שמשפיע באופן ישיר על אחוז מימוש הפוטנציאל שלהן. אחת מהסיבות לתופעה הזו היא תרבותית: מתקבל הרושם שמטעמי צניעות ומגדר אנו לא יכולות לדבר על כוחותינו וממילא, אנו לא מחפשות אותם ולא מכירות בהם.
והיה וכבר עברתי את המחסום התרבותי, ישנה ציפייה שמעכבת אותנו, הציפייה שאחרים יזהו ויגידו לנו מהם כוחותינו.
נוכל לעשות בעצמנו את תהליך הגילוי לא מתוך גאווה, אלא מתוך ענווה, להיות בדיוק מי שאני לא פחות ולא יותר!
לאחר שנטרלנו גורמים חיצוניים והחלטנו לאזור אומץ ולצאת אל המסע, נתקלנו במחסום נוסף, והפעם הוא פנימי. לפתע צץ לו פחד משתק מעצם החיפוש ואף יותר מכך – מהגילוי עצמו.
אנו מתחילות לחשוש ממה שכן נמצא וממה שלא נמצא בתוכנו.
מהם התנאים בדרך לגילוי?
– להאמין שיש בי טוב.
– להיות מוכנה להתמקד בטוב שבי.
– להיות מוכנה לקבל את מי שאני.
– הבחירה לכבד את מה שקיבלתי ואת עצמי.
– החופש לנוע ללא פחדים.
לאחר שנעבוד על החסמים שלנו, נוכל לגלות את הסל הייחודי שלנו, אך… מהו אותו הסל?
למעשה זהו אוסף של רצונות, כוחות, כישרונות, תכונות, מיומנויות ופוטנציאלים הטמונים בנו.
התעורר בך הרצון לגלות? יופי. עכשיו נצייד אותך בכמה כלים פרקטיים, הלכה למעשה:
– לאמץ יכולת התבוננות חיצונית: להסתכל על עצמי מאותה נקודת המבט שדרכה אני מסתכלת על אחרים.
– זום אאוט: לצאת קצת מעצמי ולהתבונן על הגישה שלי, ההתנהגות שלי, התגובות שלי, העשייה שלי… להתבונן על עצמי מבחוץ מצורה ניטראלית וללא שיפוט (!!!).
– משחק תפקידים: כפי שאני שמה את עצמי במקום אחרים על מנת לנסות להבין אותם, הפעם – אשים את עצמי במקומי.
– לשאול שאלות פשוטות כמו – מהן האהבות שלי? מהם הרצונות שלי? ולהשקיע מחשבה וחיפוש אחר האמת הפשוטה.
– עזרה חיצונית: לגשת לאדם שקרוב אלינו ושאנו סומכות עליו ולראיין אותו עם שאלות פשוטות על עצמנו. לפי תשובותיו נוכל ללמוד על עצמנו וגם על הפער, בין מי שאני חושבת שאני לדרך בה הסביבה רואה אותי.
לאורך כל הדרך חשוב מאוד לעשות את התהליך בכבוד, בעדינות, ברגישות. בקצב האישי הנכון לך ובדרך הכי זורמת וטבעית לך. זהו מהלך המשתרע לאורך כל החיים, כל פעם לפתוח ולגלות משהו חדש בהתאם למוכנות שלך
תזכרי שכבר עכשיו יש בך הכוחות לממש את כל האוצרות שאת עתידה לגלות.[email protected]